La Sophrologie
Séance de Sophrologie
Découvrez la sophrologie lors de votre séance de 45mns à 1 heure , sur le thème que vous choisissez en fonction de votre objectif : Capacité de détente, Écoute du Corps, Respiration, Lâcher Prise (y compris le sommeil), Confiance en soi-Estime de soi, Valeurs de vie, afin de vous harmoniser et d’aller vers votre bien être
Séance relaxation:
Durée 45mns-1heure : profiter d’une séance de relaxation profonde avec tout ses bienfaits.
L'Hypnose
En vous guidant dans un état de conscience modifié, permet d’accéder à votre inconscient – là où résident les automatismes, les peurs, les schémas de pensée limitants. Que ce soit pour gérer le stress, retrouver confiance, vous libérer d’addictions ou de phobies, cette méthode douce vous accompagne vers un vrai changement intérieur.
L'EMDR
L'EMDR est une thérapie reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, des angoisses profondes et des souvenirs douloureux. Grâce à des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons ou tapotements), elle permet au cerveau de "retraiter" ces expériences et de les pacifier en profondeur.
Méthode Knap
Acupression Points Knap
Une séance d'acupression afin de soulager vos douleurs et stimuler la régénéressence de votre corps.
Points Knap et Craniens
Une séance d'acupression afin de soulager vos douleurs et stimuler la régénéressence de votre corps et votre crâne.
Knap & Sophrologie
La séance complète, alliant les deux pratiques afin de vous relaxer le plus possible !
30 minutes d'acupressions Knap et 20 minutes de sophro-relaxation afin de libérer votre corps et votre esprit !
A Plusieurs
Séance de Groupe
Partagez un moment de détente et de connexion avec nos séances de groupe, à partir de 15€ par personne (minimum 3 personnes). Un moyen convivial et économique d'explorer la sophrologie en groupe.
Séance duo
Renforcez votre complicité et votre bien-être ensemble avec une séance duo d'une durée de 50 minutes à 1 heure, à 65€. Un moment privilégié pour cultiver l'harmonie et la sérénité à deux.
Hypnose
Séance HYPNOSE : 65€TTC
5 Séances et + : 60€TTC
Tarif Enfant (30 minutes) : 35€TTC
EMDR
Seance DTMA : 60€TTC
Sophrologie
Séance Unique : 60€TTC
5 Séances et + : 55€TTC
Tarif Enfant (30 minutes) : 35€TTC
Knap
Séance : 55€TTC
Point Knap & Crânien : 60€TTC
Suivis
Arrêt du tabac
Séance : 90€TTC
Forfait 3 séances : 240€TTC
Forfait 5 séances : 375€TTC
Gestion du poid
Séance Unique : 75€TTC
Forfait 3 Séances et + : 70€TTC/Séances
Gestion de la douleur
Séance Unique : 70€TTC